Si usted est buscando perder peso, planear sus comidas es una gran cosa para hacer.

De acuerdo con estudios cient ficos, aquellos que publican sobre lo que se llevan a la boca pierden peso mucho m s r pido que otros.

Este Planificador de Comidas es lo suficientemente grande como para escribir todo lo que necesita, pero lo suficientemente peque o como para llev rselo con usted.

C mo me ayudar este planificador de comidas a bajar de peso?

Este Dieta Keto Planificador de comidas le permite planificar y hacer un seguimiento de sus comidas durante 3 meses (90 d as es el per odo de tiempo est ndar para un programa de entrenamiento con pesas). Tendr s espacio para:

• Escriba sus compras semanales.
• Lleve un registro de sus comidas diarias
• Escriba la cantidad de agua que bebi
• Reflexionar sobre cada d a y tambi n cada semana

Este diario de rastreo de alimentos Dieta Keto es el amigo perfecto para tener en tu viaje para conseguir ese cuerpo asesino

Quieres empezar con tu propio diario de comidas?

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