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Respire Ansiedade e Pnico Elimine de Sua Vida
| AUTHOR | Frazz, Eric |
| PUBLISHER | Independently Published (06/26/2019) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Este livro lhe ensinar a assumir o controle de sua fisiologia e de sua psicologia para que voc possa experimentar a emo o certa quando precisar dela. Voc pode suprimir a sua resposta de luta ou fuga durante uma situa o, a fim de se deparar com a calma e recolhida e com a emo o certa quando voc precisar.Nesse livro al m de ver como a situa o de luta e fuga interfere no seu c lebro voc ver t cnicas sobre tcc e medita oE como respirar certo, aprendendo ter novamente controle sobre sua mente.Uma boa leitura com muita for a e sempre pensando que vai conseguir mudan as
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9781076253866
ISBN-10:
1076253865
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
Portuguese
More Product Details
Page Count:
92
Carton Quantity:
76
Product Dimensions:
6.00 x 0.22 x 9.00 inches
Weight:
0.32 pound(s)
Country of Origin:
US
Subject Information
BISAC Categories
Self-Help | Motivational & Inspirational
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
Este livro lhe ensinar a assumir o controle de sua fisiologia e de sua psicologia para que voc possa experimentar a emo o certa quando precisar dela. Voc pode suprimir a sua resposta de luta ou fuga durante uma situa o, a fim de se deparar com a calma e recolhida e com a emo o certa quando voc precisar.Nesse livro al m de ver como a situa o de luta e fuga interfere no seu c lebro voc ver t cnicas sobre tcc e medita oE como respirar certo, aprendendo ter novamente controle sobre sua mente.Uma boa leitura com muita for a e sempre pensando que vai conseguir mudan as
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