Du m chtest dich ketogen ern hren und hast Lust auf viele leckere und abwechslungsreiche Rezepte? Dann ist dieses Buch richtig f r dich.

Praktisch, schnell und kreativ

Falls du die Prinzipien der ketogenen Di t und ihren Zweck noch nicht kennst, so mache dich im n chsten Kapitel kurz damit vertraut. An alle Kenner unter euch: keine Angst, es wird nicht langweilig. Wenn euch die Ideen ausgegangen sind, was ihr noch alles kochen und backen k nnt, so lasst euch von diesen Rezepten inspirieren. Vom schnellen Fr hst ck bis hin zu Desserts, hier holst du dir von morgens bis abends die n tige Inspiration.

Dieses Rezeptbuch beinhaltet:

• 77 leckere Rezepte
• Ideen f r den Fr hst ck
• Salatrezepte
• unwiderstehliche Fingerfoods und Snacks
• k stliche Hauptgerichte
• frische Dips und Dressings
• Getr nke und Smoothies
• verf hrerische Desserts
• Inkl. Zubereitungszeit, Portionsgr e und N hrstoffangaben
• Vorteile, Funktionsweise und Tipps & Tricks f r eine erfolgreiche Ketogene Ern hrung

Mit diesen 77 Rezepten wirst du nicht nur vergessen, dass du auf einer Di t bist, sondern wirst dir einen anderen Lebensstil nicht mehr vorstellen k nnen. Bist du bereit? Dann legen wir los

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