R sum - Au diable la culpabilit de Yves-Alexandre Thalmann Comment dominer le sentiment de culpabilit , afin de vivre votre vie pleinement et de mani re responsable. Adulte, l'auteur de ce livre a consacr la plus grande partie de son temps libre sa m re, d pressive, qui s'illuminait chaque moment pass avec son fils. Il se sentait donc responsable de son bien- tre et coupable chaque moment pass loin d'elle. Cette d pendance a pris des proportions telles qu'elle a engendr la dissolution de son couple et que lui-m me a fini rong par la culpabilit , alors que sa m re s'enfon ait toujours plus dans la d pression, sans jamais vouloir demander l'aide n cessaire pour s'en sortir. C'est lorsqu'il a pris conscience qu'il pouvait contribuer au bonheur de sa m re, mais qu'elle tait la personne pouvant r ellement d cider d' tre heureuse, qu'il s'est lib r de sa culpabilit . Depuis, il voit sa m re avec plaisir et non par devoir, quel que soit l' tat d'esprit dans lequel elle se trouve. Yves-Alexandre Thalmann a depuis eu l'occasion de recueillir beaucoup de t moignages sur le sentiment de culpabilit , dans des situations diverses, plus ou moins graves, et il livre dans son livre les cl s pour comprendre ce poids et s'en d livrer, en acceptant notre pouvoir limit sur le monde.