Buscas cenas cetogénicas fáciles, rápidas y llenas de sabor?
Dieta Cetogénica: 30 Recetas Para La Cena Fáciles de Preparar es una guía práctica para disfrutar la última comida del día mientras mantienes la cetosis sin complicaciones.

• El Protocolo de la Cena Cetogénica: cómo estructurar tus cenas para mantener la cetosis activa durante la noche y despertar con más energía.
• 5 alimentos clave para tener siempre en tu refrigerador y despensa, y así simplificar tus compras y tu cocina.
• Consejos para el éxito en la dieta cetogénica: hidratación, electrolitos, planificación y hábitos que evitan errores comunes.
• 30 recetas para la cena con ingredientes accesibles, pasos claros y opciones de acompañamiento:

Incluye un menú listo para usar con siete cenas equilibradas (proteína de calidad, grasas saludables y vegetales bajos en carbohidratos). Úsalo tal cual, rótalo cada semana o combínalo con tus recetas favoritas para mantener variedad sin esfuerzo.

• Principiantes que desean resultados reales sin complicarse.
• Personas ocupadas que necesitan cenas rápidas, saciantes y deliciosas.
• Quienes buscan reducir carbohidratos, controlar antojos y mejorar la energía con una rutina sostenible.

Haz que la cena sea el momento más fácil de tu día keto. Disfruta, simplifica y transforma tu salud una receta a la vez.

Nota: La edición impresa presenta las imágenes en blanco y negro para mantener un precio accesible. La versión Kindle incluye fotos a color.