Sagen Sie Intoleranzen auf Lebensmittel ad Nein, nat rlich kann dieses Buch Lebensmittelintoleranzen und Nahrungsmittelallergien NICHT heilen. ABER es kann Ihnen helfen, zu erfahren, welche Lebensmittel unerw nschte Reaktionen in Ihrem K rper ausl sen.Das Buch wurde von Mb. Crohn Patienten entwickelt, die dieses Buch ber einen l ngeren Zeitraum f hrten und heute genau wissen, welche Nahrungsmittel welche Symptome ausl sen.==========================================Was ist der Mb. Crohn?Der Morbus Crohn oder die Crohn-Krankheit geh rt zur Gruppe der chronisch-entz ndlichen Darmerkrankungen (CED). Es handelt sich um eine chronisch-granulomat se Entz ndung unbekannter Ursache (m glicherweise eine Autoimmunerkrankung), die im gesamten Verdauungstrakt von der Mundh hle bis zum After auftreten kann.==========================================Im Grunde genommen ist dieses Ern hrungstagebuch ein kleiner Detektiv, der Sie im Alltag unterst tzt, den Allergenen auf die Schliche zu kommen. Tragen Sie in dieses Tagebuch all die Dinge ein, die Sie zu sich genommen haben. Notieren Sie alles - angefangen von Getr nken, hin zu Nahrungsmitteln, aber auch ber Medikamente und Nahrungserg nzungsmitteln.Das Ganze kann mit einer Uhrzeit versehen werden und tragen Sie zudem ein, ob Sie nach dem Verzehr bestimmter Nahrungsmittel Schmerzen haben oder Stuhlgang.Diese Dokumentation unterst tzt Sie und Ihren Gastroenterologen herauszufinden, welche Lebensmittel Ihnen nicht bekommen. Behalten Sie den berblick, erforschen Sie Ihre Ern hrungsgewohnheiten und Ihre Allergien und Unvertr glichkeiten. Dieses B chlein kann Ihnen helfen, diverse Krankheiten zu erkennen (neben diversen Untersuchungen beim Gastroenterologen). Es kann aber auch helfen, gewisse Symptome in den Griff zu bekommen. Denn wenn man einmal wei , was der genaue Ausl ser f r welche Symptome ist, dann kann man diese ausl senden Stoffe auch umgehen.Darum ist dieses Buch bestens f r alle geeignet, die ihre Ern hrung im Blick haben sollten. Ganz egal ob es sich dabei um eine Laktose-, Fructose-, oder Glutenunvertr glichkeit handelt, ob Sie einen Morbus Crohn, Colitis Ulcerosa oder eine andere Darmerkrankung haben. Ob Sie einen erh hten Blutzuckerspiegel haben oder andere gesundheitliche Probleme - mit diesem Buch haben Sie es in der Hand, Ihr Leben zum Positiven zu ver ndern.Achtung: Dieses Buch ersetzt nicht den Besuch beim Arzt Es dient lediglich zur Dokumentation der Ern hrung und der damit auftretenden Symptome. Bei Beschwerden muss immer ein Arzt aufgesucht werden