Este libro contiene pasos y estrategias sobre c mo puede hacer una transici n exitosa a la dieta baja en carbohidratos. Tambi n descubrir c mo puede perder peso y volverse m s saludable.

Adem s, aprender las ventajas de reducir su consumo de carbohidratos. Del mismo modo, este libro tambi n explicar y revelar c mo lidiar con los efectos secundarios. Por ltimo, tambi n le proporcionamos 40 recetas bajas en carbohidratos.

La siguiente es una muestra de lo que aprender en este libro:

- Aprender c mo finalmente comer comidas sabrosas y a n as quemar grasa y perder peso

- Aprender c mo funciona la dieta baja en carbohidratos.

- Las diferentes fases a realizar antes de empezar esta dieta.

- Errores que debe evitar.

- Los efectos secundarios de la dieta baja en carbohidratos y c mo lidiar con ellos.

- 40 deliciosas recetas para que comience de inmediato.

- Y mucho, mucho m s...