Aprecie o corpo dos seus sonhos com uma dieta cet nica que voc pode finalmente seguir

Aten o Este livro para voc que acha imposs vel perder peso valendo-se de uma dieta rica em gordura. Aqui voc descobrir como f cil romper com a depend ncia do a car e inaugurar em sua vida uma nova maneira de se alimentar. Neste livro apresentaremos um cronograma que o ajudar a diminuir sua ingest o de carboidratos de maneira que voc alcance um corpo e uma mente mais saud veis.

Com a dieta cetog nica, voc limitar o volume de carboidratos consumidos mediante a obten o de energia a partir da gordura transformada em cetonas.

Atrav s do monitoramento da propor o do consumo de prote nas, carboidratos e gorduras no plano alimentar apresenado neste livro de receitas, voc possuir uma estrat gia para obter uma dieta bem sucedida.