สำรวจอาหารวีแกนและอาหารที่ไม่ใช่วีแกนที่ดีที่สุดด้วยสูตรอาหารที่ไม่มีเนื้อสัตว์และเนื้อสัตว์กว่า 100 สูตร

• ไม่ว่าคุณจะเป็นวีแก้นที่กำลังมองหาเนื้อสัตว์ทางเลือกที่น่าพึงพอใจ หรือผู้ชื่นชอบเนื้อสัตว์ที่ต้องการลิ้มลองรสชาติและรูปแบบการทำอาหารใหม่ๆ "มีทเลสแอนด์มีทตี้" มีทุกสิ่งสำหรับทุกคน
• ด้วยสูตรอาหารกว่า 100 สูตรที่มีทั้งมีทบอลเจและเมนูเนื้อแบบดั้งเดิม ตำราอาหารเล่มนี้มีคำแนะนำที่ครอบคลุมสำหรับมื้ออาหารที่อร่อยและมีรสชาติที่ตอบสนองทุกรสนิยมและความชอบ
• ตั้งแต่มีทบอลวีแก้นที่ทำจากถั่วเลนทิลไปจนถึงสตูว์เนื้อแสนอร่อย "ไม่มีเนื้อและมีเนื้อ" นำเสนอสิ่งที่ดีที่สุดของทั้งสองโลกและมอบตัวเลือกสำหรับความต้องการและข้อจำกัดด้านอาหารทุกประเภท
• ตำราอาหารเล่มนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการสำรวจรสชาติและเทคนิคการทำอาหารใหม่ๆ และต้องการเรียนรู้วิธีทำอาหารที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการที่ตอบสนองทั้งผู้รับประทานเนื้อสัตว์และผู้ทานมังสวิรัติ

"ไม่มีเนื้อสัตว์และมีเนื้อ" นำเสนอคำแนะนำที$