Receitas sem gluten... Pratos f ceis de preparar com um fator "uau" real. Tamales enrolados a m o em casca de milho... Macarr o Jap Chae coreano... Massa de farinha de trigo sarraceno feita a m o... Berinjela parmes o...Tostones cubanos... Salada de quinoa... Salada de batatas marroquina... E mais. Celebre com sobremesas como Banana paleo, Bolo de chocolate, Bolo de mel de f rias, Biscoitos de manteiga de amendoim sem gl ten... Fotos passo a passo coloridas guiam voc a pratos frescos, inovativos e que com certeza v o deliciar voc , amigos, fam lia e visitas. De b nus um livro de hist ria em quadrinhos que conta a hist ria do autor.