Scopri come perdere fino a 9 chili kg in 15 giorni.

Prova la dieta Plank, un regime alimentare iperproteico e low-carb che permette di raggiungere velocemente i risultati desiderati di perdita di peso grazie agli studi del suo inventore, il fisico Max Planck.

Si tratta di una dieta da seguire per sole due settimane dopo le quali potrai tornare a mangiare normalmente e seguendo alcuni accorgimenti per il mantenimento del peso non riacquisterai pi i chili perduti.

All'interno del libro capirai:

• cos' la dieta Plank
• quali sono gli alimenti permessi nella dieta Plank
• come funziona la dieta Plank
• il programma dettagliato per seguire la dieta Plank (men di 15 giorni)
• il programma dettagliato per la dieta Plank Vegetariana
• come mantenere il peso forma conquistato con la dieta Plank
• la dieta Scarsdale e il programma da seguire per quest'altro regime alimentare l'allenamento affiancabile alla dieta Plank con programma di 10 settimane
• l'allenamento ideale da seguire per massimizzare i risultati
• e tanto altro..

Se vuoi dimagrire facilmente comincia adesso a seguire la dieta Plank e a perdere i chili di troppo.

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