Du har sandsynligvis h rt om disse små r d-orange b r og spekulerer på, hvordan man bruger gojib r, og hvad alt det ballade handler om. Gojib r, der nogle gange omtales som ulveb r, er blevet et varmt emne i helsekostverdenen i de sidste mange år på grund af deres n ringsrige egenskaber og sundhedsm ssige fordele.

Gojib r er medlemmer af natskyggefamilien. Mange asiatiske kulturer har brugt gojib r i tusinder af år som en ingrediens i retter, for at fremme den generelle sundhed, anti-aging, ge immuniteten og forebygge kr ft.

Hvis du har en masse gojib r og spekulerer på, hvad pokker du skal g re med dem, så rgr dig ikke. Gojib r er alsidige og nyttige i en r kke s de og salte tilberedte, bagte eller friske retter. Drys dem som pynt på korn, brug dem som traneb r i bagning, tilf j dem til smoothies, eller inkorporer dem i en velsmagende suppe