Prawdopodobnie slyszale? o tych male?kich czerwono-pomara?czowych jagodach i zastanawiasz si?, jak u?ywac jagód goji i o co to cale zamieszanie. Jagody Goji, czasami nazywane jagodami kolcowoju, staly si? w ci?gu ostatnich kilku lat popularnym produktem w ?wiecie zdrowej ?ywno?ci ze wzgl?du na swoje wla?ciwo?ci bogate w skladniki od?ywcze i korzy?ci zdrowotne.

Jagody Goji nale?? do rodziny psiankowatych. Wiele kultur azjatyckich od tysi?cy lat u?ywa jagód goji jako skladnika potraw, aby promowac ogólny stan zdrowia, zapobiegac starzeniu si?, wzmacniac odporno?c i zapobiegac nowotworom.

Je?li masz p?czek jagód goji i zastanawiasz si?, co z nimi zrobic, nie martw si?. Jagody Goji s? wszechstronne i przydatne w ró?norodnych slodkich i pikantnych gotowanych, pieczonych lub ?wie?ych potrawach. Posyp je jako dodatek do platków zbo?owych, u?yj ich jak ?urawiny do pieczenia, dodaj do koktajli lub dodaj do smacznej zupy.