Chiar dac? nu urma?i o diet? ceto bogat? în gr?simi ?i s?rac? în carbohidra?i, probabil a?i auzit despre bombele cu gr?simi. Aceast? postare a invita?ilor scris? de Janine de la Keto Domain r?spunde la toate întreb?rile tale despre bombele cu gr?sime, inclusiv ce sunt acestea, de ce s? le m?nânci ?i cum s? le faci!

Bombele cu gr?simi sunt pentru keto ceea ce este granola pentru vegetarieni. Este un mic dejun din mers, o gustare de dup?-amiaz? ?i un injector de combustibil înainte de antrenament. Atât în soiurile s?rate, cât ?i în cele dulci, bombele cu gr?simi ceto sunt întotdeauna pline de gr?simi naturale ?i s?n?toase