Ka pak gjëra në jetë që shijojnë në gjuhën tuaj aq të shijshme dhe hyjnore sa një karavidhe, pjatë me karkaleca ose pjatë me ton të sapo gatuar ose të përgatitur me profesionalizëm. Nëse nuk e keni njohur kurrë shijen e gaforres apo ushqimit të detit që shkrihet në gojën tuaj, ky libër është për ju! Ka shumë mënyra të shijshme për të përfshirë ushqimet e detit në përgatitjen e vaktit tuaj.

Është një mënyrë e shëndetshme dhe e shijshme për të ngrënë yndyrë, plot proteina dhe një shtyllë e dietës mesdhetare. Recetat e mëposhtme përfshijnë salmon, karkaleca, fiston, oktapod dhe murriz. Çdo recetë është relativisht e lehtë për t'u bërë dhe plot shije të pabesueshme. Ka diçka të vogël për të gjithë, nga orizi i skuqur me karkaleca, salmon pesto e deri te fiston të pjekur në mënyrë perfekte