Dash Diyet Mutfa?? 2023: Tansiyonu Dü?ürmek ve Optimal Sa?l??a Ula?mak ?çin Lezzetli ve Sa?l?klı
| AUTHOR | Gul, Selma |
| PUBLISHER | Selma Gul (01/07/2023) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Sağlığınızı iyileştirmek ve tansiyonunuzu dşrmek mi istiyorsunuz? "Dash Diet Kitchen" yardım etmek iin burada! Bu kapsamlı yemek kitabı, kalp sağlığını iyileştirmenin ve diyabet ve inme gibi kronik hastalık riskini azaltmanın kanıtlanmış ve etkili bir yolu olan DASH (Hipertansiyonu Durdurmak İin Diyet Yaklaşımları) diyetini izleyen 100'den fazla kolay ve lezzetli tarifle doludur.
"The Dash Diet Kitchen" ile kahvaltılar, ğle yemekleri, akşam yemekleri, atıştırmalıklar ve hatta tatlılar da dahil olmak zere gnn her ğn iin ok eşitli tarifler bulacaksınız. Tm tarifler, sodyum ve doymuş yağ oranı dşk, besin aısından zengin ieriklerle yapılır ve hazırlaması kolay ve yemesi lezzetli olacak şekilde tasarlanmıştır.
"The Dash Diet Kitchen", lezzetli tariflerin yanı sıra, DASH diyeti ve sağlık yararları hakkında zengin bilgilerin yanı sıra sağlıklı beslenmeyi gnlk rutininizin bir parası haline getirme ipularını da ieriyor. İster kan basıncınızı dşrmek, genel sağlığınızı iyileştirmek, ister sadece daha sağlıklı beslenmek isteyin, bu yemek kitabının size gre bir şeyi var.
"The Dash Diet Kitchen" ile kalbinize ve genel sağlığınıza iyi gelen lezzetli ve sağlıklı yemeklerin tadını ıkarabilirsiniz. yleyse neden bekleyelim? Bu kapsamlı ve lezzetli yemek kitabının yardımıyla optimal sağlığa giden yolculuğunuza bugn başlayın.
Sağlığınızı iyileştirmek ve tansiyonunuzu dşrmek mi istiyorsunuz? "Dash Diet Kitchen" yardım etmek iin burada! Bu kapsamlı yemek kitabı, kalp sağlığını iyileştirmenin ve diyabet ve inme gibi kronik hastalık riskini azaltmanın kanıtlanmış ve etkili bir yolu olan DASH (Hipertansiyonu Durdurmak İin Diyet Yaklaşımları) diyetini izleyen 100'den fazla kolay ve lezzetli tarifle doludur.
"The Dash Diet Kitchen" ile kahvaltılar, ğle yemekleri, akşam yemekleri, atıştırmalıklar ve hatta tatlılar da dahil olmak zere gnn her ğn iin ok eşitli tarifler bulacaksınız. Tm tarifler, sodyum ve doymuş yağ oranı dşk, besin aısından zengin ieriklerle yapılır ve hazırlaması kolay ve yemesi lezzetli olacak şekilde tasarlanmıştır.
"The Dash Diet Kitchen", lezzetli tariflerin yanı sıra, DASH diyeti ve sağlık yararları hakkında zengin bilgilerin yanı sıra sağlıklı beslenmeyi gnlk rutininizin bir parası haline getirme ipularını da ieriyor. İster kan basıncınızı dşrmek, genel sağlığınızı iyileştirmek, ister sadece daha sağlıklı beslenmek isteyin, bu yemek kitabının size gre bir şeyi var.
"The Dash Diet Kitchen" ile kalbinize ve genel sağlığınıza iyi gelen lezzetli ve sağlıklı yemeklerin tadını ıkarabilirsiniz. yleyse neden bekleyelim? Bu kapsamlı ve lezzetli yemek kitabının yardımıyla optimal sağlığa giden yolculuğunuza bugn başlayın.