See raamat on tis looduslikke ja lihtne valmistada retsepte, mis aitavad teil parandada oma tervist ja elukvaliteeti. Paleo toitumine on looduslik toitumine, mis keskendub sma toitu, mis on inimestele sobivad ja mis on looduslikult saadaval. Raamat sisaldab retsepte hommikusgiks, lunaks ja htusgiks, magustoiduks ja jookideks.

Retseptid on loodud selleks, et teil oleks lihtne ja maitsev viis jrgida paleo dieeti. Raamat annab teile vimaluse proovida uusi toite ja leida need, mis teile meeldivad.

Samuti saate ppida, kuidas valmistada oma toitu ise, et teada saada, mis teie toidus on. Raamat aitab teil saada rohkem teadlikud oma toitumisharjumustest ja parandada oma tervist. Raamat sisaldab palju pildistatud retsepte ja samm-sammulisi juhiseid, mis aitavad teil toiduvalmistamist ppida.