Vem lskar inte att halite kul med barnen i kket? Kket r en spnnande plats fr sm barn men de fr lra sig s mycketfrn kkssamvaron. De fr praktisk erfarenhet, lr sig grunderna i matlagning och anvnder sina matematiska frdigheter nr de hjlper till att kombinera ingredienser till recept. De fr ocks lra sig om nring och hur och varfr du valde ingredienserna.

Det kan lgga grunden fr hlsosam kost senare. Planera i frvg nr du tnker laga mat eller lt barnen laga mat. vervg att brja med enkla rtter s att ditt barn inte behver vnta medan du tar dig an ett komplicerat steg. En slngd sallad eller ltt muffinsrecept kan vara bra utgngspunkt. Du kan ocks skapa en monteringslinje fr pizzatillverkning dr barnen kan vlja sina egna miniskorpor, sser, ostar och plgg.

ldre barn kan ta matlagningen till nsta niv och arbeta med dig p mer utmanande recept. Om du gr en del frberedelser i frvg, som att sklja bren fr muffins, kommer processen att g snabbare. Kom ocks ihg att barn behver tillsyn nr de r i kket. G nu och hmta de dr smtarna i kket och frvandla dem till sm kockar och assisterande kockar med vra roliga och hlsosamma recept.

Dina barn kommer att LSKA denna roliga snacksid!