В жизни найдется немного вещей, которые на вкус так же восхитительны и божественны, как свежеприготовленный или искусно приготовленный омар, блюдо из креветок или тарелка с тунцом. Если вы никогда не знали тающего во рту вкуса крабов или морепродуктов, эта книга для вас!

Есть так много вкусных способов включить морепродукты в приготовление пищи. Это здоровый и вкусный способ питаться нежирной, сытной белковой пищей и основой средиземноморской диеты.

Приведенные ниже рецепты включают лосось, креветки, морские гребешки, осьминогов и пикшу. Каждый рецепт относительно прост в приготовлении и полон невероятного вкуса. Каждый найдет что-то по вкусу от жареного риса с креветками до лосося песто и идеально обжаренных морских гребешков