ダイエットプランをお探しですか？あなたは正しい場所にいます！この信じられないほどのダイエットは、アデルのような有名人のお気に入りです.

ダイエットで深刻な減量を経験したというニュースの後、このダイエットは人気を博し始めました. Sirtfoodダイエットプランについて知っておくべきことはすべてここにあります.

通常、おいしい食べ物で構成されているこの食事は、空腹を感じさせないため、非常に魅力的です。

サーチュイン活性化食品には、ココア、イチゴ、ソバ、オリーブ オイル、コーヒー、緑茶、パセリ、ケッパー、セロリ、ケール、ルッコラ、ブルーベリー、赤玉ねぎ、大豆、ターメリック、赤ワイン、クルミが含まれます。

このダイエットは2段階で構成されています。最初の段階では、7日間の急速な減量が目標です。最初の 3 日間は、緑の野菜ジュースを飲み、1 日 2 回の主要な食事をとります。

これらの青汁には、レモン、緑茶、ケール、セロリ、パセリなどの野菜が含まれます。この期間中、1日あたり合計1000カロリーを超えてはなりません.

第二段階では、1日2回青汁2杯を飲みます。

最初の 3 週間が完了した後、食事に活性化因子の栄養素を追加し、青汁の消費を継続することにより、継続することが期待されます.