Zamknij usta jest ksiazka zawierajaca pelny opis metody Buteyko, leczacej astme, zatkany nos i chrapanie. Bez watpienia metoda Buteyko jest najbardziej efektywnym i bezposrednim sposobem, aby wyleczyc astme. Pokazano to w czterech badaniach klinicznych, ktorych wyniki wykazaly redukcje kaszlu i swiszczacego oddechu o 70%, zmniejszone zapotrzebowania na leki dorazne i o 50% mniejsze zapotrzebowanie na leki prewencyjne w ciagu 12 tygodni. Autor Patrick McKeown jest jedna z nielicznych osob bezposrednio akredytowanych i autoryzowanych przez zmarlego juz profesora Buteyko do nauczania jego metody. W 2002 Patrick zalozyl renomowana klinike ButeykoClinic.com, by umozliwic tysiacom dzieci i doroslych wyleczenie ich przypadlosci. "Zamknij usta" jest lektura, ktora otrzymuje kazdy odwiedzajacy klinike. Ksiazka ta opisuje wszystkie cwiczenia w prostym, pozbawionym zargonu jezyku, aby umozliwic kazdemu czytelnikowi uwolnienie sie od astmy i problemow oddechowych Metoda Buteyko zostala opisana jako jedno z najwazniejszych odkryc medycznych 20-tego wieku. Informacje zawarte w tej ksiazce sa niezwykle przekonujace i zmienia twoje zycie. Metoda Buteyko jest juz w Polsce, naucza jej Anna Ryczek. Odwiedz jej strone: www.butejko.pl