Eine lebensver nderndes Tagebuch, daseine positive Einstellung und Emotionen entwickelt - ber 100 Seiten

Das Dankbarkeits-Tagebuch f r Kinder ist das innovative neue Buch, das Kindern helfen soll, Dankbarkeit zu entwickeln, ihre Gef hle zu ver ndern und ihnen f r die kommenden Jahre positive Gewohnheiten beizubringen, sich um sich selbst zu k mmern.

Es nutzt die Wissenschaft der positiven Psychologie, um Gl ck und Dankbarkeit zu wecken. Mit nur f nf Minuten am Tag hat es gezeigt, dass es:

• ✅ Macht gl cklich
  ✅ Lehrt einen positiven Fokus
  ✅ Bildet positive Gewohnheiten
  ✅ Hebt die Stimmung
  ✅ F rdert Dankbarkeit und Optimismus
  ✅ F rdert das geistige Wohlbefinden

Es ist au erdem ein unterhaltsames Tagebuch, um Erinnerungen mit einfachen, schnellen und ansprechenden Schreib- und Zeichenaufforderungen zu teilen. Folgendes wird jeden Tag aufgezeichnet:

• Drei Dinge, f r die du dankbar bist
• Jemand Besonderes f r dich und warum
• Wie du dich heute f hlst (auf einer cleveren Skala mit Gesichtern)
• Platz f r "Was war heute toll"
• Platz f r eine "Zeichnung des Tages" zum Zeichnen von Ereignissen, Gedanken und Gef hlen

Psychologische Studien zeigen, dass man, wenn man seinen Fokus ndert, auch seine Gef hle ndert. Das wiederum ver ndert die Handlungen im Leben.

Das Dankbarkeits-Tagebuch f r Kinder soll den Geisteszustand eines Kindes in einen Zustand der Dankbarkeit, der Positivit t und der Erm chtigung verwandeln, der sich in jedem Aspekt seines Lebens bemerkbar macht. Es ist das perfekte Geschenk.