"Una estrategia global para mejorar la calidad de tu vida." Henry S. Grant Tienes: Dolor abdominal, estre imiento, diarrea y/o flatulencias frecuentes? S ndrome del intestino irritable? Intolerancia a la fructosa, la lactosa y/o el sorbitol? Aprende a controlar tu malestar abdominal para mejorar tu vida cotidiana en el lugar de trabajo, en tu vida amorosa y en todas tus actividades. Puedes mejorar tu salud de manera significativa, y conforme adaptes el enfoque a tu cuerpo, aprender s a expandir tus opciones alimenticias lo m ximo posible. Descubre las razones y las consecuencias detr s del SII y las intolerancias a los alimentos, incluyendo dos factores en tu malestar que la mayor a de fuentes descuidan. Tu Asesor Nutricional incluye: Tablas que incluyen los tama os de raci n recomendados para 1.111 productos alimenticios y bebidas, as como la cantidad requerida de c psulas de lactasa, basada en la informaci n de una base de datos nutricional verificada; Dos folletos que puedes recortar del libro para ayudarte a comprar y comer fuera; Consejos sobre una variedad de temas relacionados con la salud, desde minimizar los efectos del estr s en tu vida diaria a cocinar para amigos con intolerancias alimenticias. El Asesor Nutricional te ayudar a dirigir tu camino hacia un vientre m s c modo