Solution Pour la Sobri t est un manuel de r cup ration, un journal et une plate-forme de r tablissement pour vous, afin que vous surmontiez la d pendance la drogue et l'alcool, et pour emp cher la rechute, long terme.

Si vous tes aux prises avec l'alcool ou d'autres comportements compulsifs, Solution Pour la Sobri t vous m nera au travers d'une r flexion quotidienne et d'une application pratique qui vous m nera vers une vie sans d pendance. En utilisant de simples habitudes quotidiennes, vous apprendrez vous concentrer sur votre r tablissement personnel et tre conscient de vos progr s. Ceci est un programme type Fais-le toi-m me, pratique et simple, mais allant en profondeur. Il peut tre utilis avec des programmes en 12 tapes, des conseils en mati re de r cup ration ou de coaching et comme une source alternative de r cup ration.

Ce manuel de r tablissement d'une d pendance est un journal personnel sur la transformation; de la menace constante de rechute une vie totalement libre de tout comportement compulsif. Sur le long chemin de la gu rison, vous devrez tre mieux pr par aux courbes r currentes que la vie vous r serve afin que vous puissiez rester sobre et vivre selon vos conditions.

Solution Pour la Sobri t est un manuel de comp tences de r cup ration de toxicomanie qui vous aidera surmonter vos d pendances, r ajuster votre cerveau pour la r cup ration, gu rir le cerveau accro, viter la rechute, et pratiquer la gratitude gr ce la r cup ration consciente.

Si vous tes pr t entreprendre ce voyage important vers votre r tablissement, envisagez d'inviter deux autres amis et de commencer un groupe de pens e active pour Solution Pour la Sobri t . Ce livre vous aidera vaincre votre d pendance, faire progresser votre r tablissement et pr venir les rechutes. Vous allez maintenant vivre la vie que vous avez toujours voulue.