Cet ouvrage est d di toutes les personnes souffrant d'hypothyro die, et il offre aux d tenteurs des ouvrages du m me auteur: " Quelle alimentation pour l'hypothyro die ? " et " Recettes et menus pour l'hypothyro die " un ouvrage parfaitement compl mentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus sp cifiquement adapt s votre hypothyro die, tous tr s simples mettre en pratique gr ce des plats, des l gumes et des fruits de printemps vous tant propos s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation votre pathologie. Un ouvrage di t tique de r f rence pour celles et ceux qui souhaitent corriger les d sagr ments occasionn s par leur thyro de d ficiente gr ce leur alimentation