Cet ouvrage est d di toutes les personnes souffrant de reflux gastro-oesophagiens et il offre aux d tenteurs des ouvrages du m me auteur: "Quelle alimentation pour les reflux gastro-oesophagiens ? " et "Recettes et menus pour les reflux gastro-oesophagiens" un ouvrage parfaitement compl mentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus sp cifiquement adapt s vos reflux gastriques, tous tr s simples mettre en pratique gr ce des plats, des l gumes et des fruits d' t vous tant propos s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation vos remont es gastriques. Un ouvrage di t tique de r f rence pour celles et ceux qui souhaitent vaincre leurs reflux gastro-oesophagiens gr ce leur alimentation