Cet ouvrage est d di toutes les personnes souffrant d'exc s de cholest rol sanguin, et il offre aux d tenteurs des ouvrages du m me auteur: Quelle alimentation pour l'exc s de cholest rol ? et Recettes et menus pour l'exc s de cholest rol un ouvrage parfaitement compl mentaire. L'auteur vous propose trois mois de menus sp cifiquement adapt s votre hypercholest rol mie, tous tr s simples mettre en pratique gr ce des plats, des l gumes et des fruits d'hiver vous tant propos s, vous permettant ainsi de mieux adapter votre alimentation votre cholest rol mie. Un ouvrage di t tique de r f rence pour celles et ceux qui souhaitent corriger leur exc s de cholest rol sanguin gr ce leur alimentation