Naviguer pour respirer. Écrire pour survivre. Après trois cancers, des cordes vocales, de la thyroïde, puis du poumon; Antoine choisit de larguer les amarres plutôt que de s'enfermer dans le rôle du malade. Il prend le large. Littéralement. Ce livre n'est pas une plainte, mais un souffle. Le récit poignant d'une traversée, celle d'un marin libre qui affronte les tempêtes de la vie comme celles de l'océan. À bord de son voilier, Antoine réapprend à écouter le vent, à lire les signes invisibles et à tracer sa propre route. La mer lui a redonné l'envie de vivre. La maladie, paradoxalement, l'a ramené à l'essentiel. Un témoignage bouleversant et inspirant. Pour celles et ceux qui cherchent à retrouver leur souffle, leur cap, leur lumière.