Ah, la paix de l' me Nous voyons naturellement un gourou seul, en position du lotus en Inde, dans une m ditation bienheureuse.

Oui, mais ce gars-l n'a pas d'enfants qui ont chacun 3 activit s par semaine, pas de conjoint(e), pas de paiement. Il ne doit pas tre performant au travail, avoir un couple panoui, les dents blanches et mettre des photos de vacances paradisiaques sur les r seaux sociaux.

Je suis un gars qui vit dans le monde mat riel et qui pr sente des solutions applicables ici, sans tre oblig de se r fugier dans une grotte en fuyant ses obligations.

Je vous propose des moyens concrets, pr sent s de mani re concise et humoristique afin que vous puissiez conserver votre paix et votre nergie tout en relevant les d fis de votre vie qui va parfois un peu trop vite.

Denis Carignan, conf rencier et professeur de psychologie.

Denis a une formation en psychologie, en p dagogie, en sexologie, en programmation neuro-linguistique (P.N.L) et en hypnose. Il est professeur de psychologie au c gep Beauce-
Appalaches depuis 1991.

Habitu la sc ne, il anime toutes sortes d' v nements et ce, depuis qu'il est tudiant. Son style est rempli d'humour, de simplicit et toujours parsem d'exemples concrets qui nous permettent de faire des liens avec la vie de tous les jours. Il offre ses conf rences en Ontario, dans les Maritimes et la grandeur du Qu bec depuis 2002.

La paix de l' me en 36 versements est son premier livre.