Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2020 im Fachbereich Gesundheit - Ernhrungswissenschaft, Note: 1,0, Deutsche Hochschule fr Prvention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit befasst sich mit der Trainigs- und Ernhrungsberatung fr eine Kundin mit dem Ziel der Gewichtsabnahme. Zu diesem Zweck erfolgt eine Ernhrungsberatung gem dem (GROW-Modells). Das Ziel der Klientin ist es mindestens zehn Kilogramm (folgend kg abgekrzt) abzunehmen, um auf ihr frheres Wohlfhlgewicht zu kommen. Dies lag bei einer Kilogrammanzahl, die mit einer fnf vorne beginnt. Der Wunsch nach einer Abnahme bezieht sich hierbei nicht auf eine bestimmte Stelle, sondern allgemein auf den gesamten Krper. Die Frau hat betont, dass sie selbst keinen Zeitraum fr den Gewichtsverlust angeben mchte, um das gewnschte Gewicht anschlie end auch langfristig zu halten. Abgesehen vom eigenen Wohlbefinden ist es ihr wichtig wieder in die alten Anziehsachen zu passen, die auch noch im Kleiderschrank liegen und keine neuen kaufen zu mssen. Nebenbei soll auch auf die allgemeine Krperstraffung geachtet werden, um sich auch wieder wohler zu fhlen. Diese beiden Ziele mchte die Klientin durch Sport und eine Ernhrungsumstellung erzielen.