Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Gesundheit - Stressmanagement, Note: 1,3, SRH Fernhochschule, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit beschäftigt sich mit den Aspekten des Selbst- und Zeitmanagements, Powerpoint und der psychosozialen Dimension der Zeit. Zunächst wird auf das Selbst- und Zeitmanagement eingegangen. Dabei werden die ALPEN-Methode, die ABC-Analyse sowie das Eisenhower Prinzip näher betrachtet und anschlie end reflektiert, wie diese Methoden bei einem Fernstudium eingesetzt werden können. In einem zweiten Schritt soll sich näher mit der Software PowerPoint auseinandergesetzt und kritisch reflektiert werden. Dabei werden verschiedene Aspekte sowie Vor- und Nachteile beleuchtet. Des Weiteren werden Alternativen zu PowerPoint vorgestellt und ein Fazit gezogen. Der letzte Bereich der Arbeit behandelt die psychosoziale Dimension der Zeit. Hierbei werden zunächst theoretische Grundlagen und Einflussfaktoren auf das Zeiterleben vorgestellt. Im weiteren Verlauf sollen die unterschiedlichen Zeitperspektiven erläutert werden. Dabei unterscheidet man zwischen vergangenheitsorientierten, gegenwartsorientierten und zukunftsorientierten Menschen. Abschlie en werden all diese Aspekte zusammengeführt und betrachtet, wie bestreitbar ein Fernstudium als berufstätige Mutter ist und wie die erarbeiteten Methoden und Aspekte dies erleichtern können.