SIMMO ist ein fächerübergreifendes Bewegungsprogramm, das Körper und Geist gleicherma en aktiviert. Es unterstützt Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senior: innen dabei, im Lern- und Lebensalltag fokussierter, ausgeglichener und leistungsfähiger zu sein. Im Mittelpunkt steht der Aufbau grundlegender Kompetenzen: Integration frühkindlicher Reflexe, Verbesserung der motorischen Koordination, Förderung der Sinnesverarbeitung Durch regelmä ige Anwendung trägt SIMMO zur Stärkung von Wohlbefinden, Selbstbewusstsein, sozial angepasstem Verhalten und Lernfähigkeit bei. Die in diesem Manual vorgestellten Übungen basieren auf bewährten neurophysiologischen Bewegungsprogrammen. Sie eignen sich sowohl für die Einzeltherapie als auch für den Einsatz in Kleingruppen und im schulischen Kontext. Obwohl die SIMMO-Übungen exakt und über einen längeren Zeitraum durchgeführt werden sollten, ist Abwechslung entscheidend: Variationsmöglichkeiten fördern die neuronale Aktivierung, erhalten die Neugier und steigern die Motivation der Teilnehmenden. SIMMO integriert frühkindliche Reflexe auf unterschiedliche Weise mit dem Ziel, auch in grö eren Gruppen möglichst viele Menschen individuell zu erreichen. Über 100 begleitende Kurzvideos unterstützen die korrekte Ausführung und erleichtern die praktische Umsetzung.