Dlya uspeshnogo obucheniya v shkole rebenku neobkhodima ne tol'ko umstvennaya, nravstvenno-volevaya podgotovka, no i prezhde vsego fizicheskaya. K momentu postupleniya v shkolu u rebenka dolzhna byt' razvita sposobnost' perenosit' staticheskie nagruzki, sformirovano umenie samostoyatel'no i tvorcheski ispol'zovat' nakoplennyy arsenal dvigatel'nykh sredstv. Dannaya kniga yavlyaetsya nauchnym trudom, pokazavshim, chto gotovit' detey k shkole neobkhodimo s pomoshch'yu tselenapravlennykh fizicheskikh nagruzok na zanyatiyakh po fizicheskomu vospitaniyu v doshkol'nom uchrezhdenii i sem'e, osnovannykh na individualizatsii ikh dvigatel'nykh vozmozhnostey i primenenii izosomnogo i izokhronnogo printsipa formirovaniya grupp. Predlozhennaya metodika individualizirovannoy fizicheskoy podgotovki doshkol'nikov mozhet sposobstvovat' formirovaniyu ikh fizicheskoy gotovnosti k protsessu obucheniya v nachal'noy shkole. Predlagaem oznakomit'sya s materialami knigi vsem zhelayushchim, osobenno pedagogam doshkol'nogo i dopolnitel'nogo obrazovaniya v sfere fizicheskoy kul'tury.