Dieses Buch ist ein kleines Sammelwerk aller meiner Beitr ge aus den letzten beiden Jahren, die in diversen Medien, in meinem Blog oder auf Facebook erschienen sind. Viele Menschen haben mir immer wieder geschrieben, ob man das nicht mal ver ffentlichen k nnte. Jetzt habe ich die Zeit gefunden, es auch wirklich umzusetzen. Das Resultat ist dieses kleine B chlein. Einsichten, Ansichten und Gedanken, die ich mir gemacht habe ber Themen, die mir in meiner Praxis immer wieder begegnen. Themen, die immer emotional sind und die sich auch manchmal so einfach darstellen lassen, auch wenn es dann im Leben bei der Umsetzung nicht immer so einfach sein wird. Das Buch ist so geschrieben, dass Sie sich zu den einzelnen Kapiteln eigene Gedanken machen d rfen - wenn Sie es wollen. In machen Bereichen habe ich auch kleine m gliche Anweisungen mit eingebaut. Wichtig ist mir bei allem was ich sonst auch mache, dass Sie ins Nachdenken kommen, ins Gr beln und dann erst aktiv werden. Nat rlich d rfen Sie auch hyperaktiv werden, auch wenn manche Menschen davon abraten. Aber wenn Sie es noch nie waren, warum nicht einmal ausprobieren? Das Buch kann jederzeit und berall gelesen werden. Am Besten ist, Sie suchen sich ein Thema aus und lesen das dann oder Sie bl ttern einfach durch und wo Sie h ngen bleiben, das lesen Sie dann. Ganz sicher ist immer das Thema dabei, dass Sie gerade am meisten interessiert.