Je?li jeste? matk? karmi?c? piersi?, ta ksi??ka dostarczy Ci informacji na temat najwa?niejszych czynników wplywaj?cych na uklad odporno?ciowy mleka matki. Czynniki te obejmuj? cwiczenia fizyczne, stres i od?ywianie. Aby wzmocnic uklad odporno?ciowy mleka matki, a tym samym uklad odporno?ciowy niemowl?cia karmionego piersi?, matk? karmi?c? piersi? nale?y zach?cac do umiarkowanych cwicze? fizycznych, unikania stresu i zdrowego od?ywiania.