Tre?ci te maj? byc przedstawione jako instrument pomocny w zrozumieniu i wdro?eniu procesu treningu sportowego, z odpowiedni? metodologi? i planowaniem strategicznym, w celu poszukiwania najlepszych wyników u naszych sportowców.Staram si? przekazac metodologi? i pedagogik? ró?nych autorów, które swoimi metodami treningowymi przekroczyly granice ?wiata sportu i ró?nych dyscyplin.Dzi?ki przedstawionym tu informacjom czytelnik b?dzie mial propozycj? zaplanowania swojego nakladu pracy, wiemy, ?e nie ma nieomylnych lub magicznych przepisów, które gwarantuj? nam sukces sportowy, czytelnik ?miga lub nie zgadza si? z t? literatur?, ale to, co tu jest wskazane, ma na celu dostarczenie narz?dzi, które wszyscy trenerzy powinni?my wykorzystac w planowaniu i metodologii szkolenia.Wa?ne jest, aby uzyskac przewodnik i zastanowic si? nad celami, które maj? byc osi?gni?te, oraz zdecydowac, jaki kierunek mamy zamiar obrac.