No processo de formao de esquiadores de fundo, a metodologia do processo de formao est em constante mudana, e em particular o perodo preparatrio. No processo de formao, o contedo da formao refere-se a; periodizao da formao no ciclo anual. De acordo com as condies do Norte, o ciclo anual de esquiadores  dividido em 5 perodos (competitivo, preparatrio, competitivo, preparatrio, transitrio), meios e mtodos de formao, definio de conceitos de volume e intensidade, mtodos de recuperao, organizao de sesses de formao, planeamento. A este respeito,  necessrio acrescentar a nossa metodologia desenvolvida no processo de formao e controlar a eficcia dos ajustamentos efectuados. O objectivo do nosso estudo era identificar a eficcia do impacto dos meios de treino fsico dos praticantes de esqui de fundo em idade escolar na obteno de resultados desportivos. Participaram neste estudo um total de 10 atletas com idades compreendidas entre os 16 e os 18 anos, dos quais 8 com o primeiro grau desportivo e 2 com o grau desportivo. O estudo foi conduzido com base na Amga Children and Youth Sports School "com o nome de N.G. Zakharov-Sakhaachcha" na Repblica de Sakha (Yakutia).