Comment effectuer le Samyama ?: Nous entrons d'abord dans un tat mditatif, nous focalisons notre attention sur l'objet de notre slection, nous approfondissons notre concentration jusqu' ce que la notion de sujet et d'objet devienne indiffrencie. Dans une telle situation et un tel tat, par un acte de volont, nous modifions la nature interne ou externe de l'objet, ou les deux  la fois, dans la fluctuation de l'espace-temps, visualisant un tel vnement, le ressentant intrieurement se produisant dans notre propre tre qui est modifi.Cette perfection de la matrise de soi yogi n'est dpasse que lorsque l'tat de Nirvikalpa Samadhi Yoga est atteint. Grce  Samyama, la connaissance de la nature relle des choses est atteinte et, par l, son contrle. C'est ainsi que l'on obtient les soi-disant shiddis ou pouvoirs psychiques, qui peuvent provoquer des perturbations et un dsquilibre mental, pour lesquels il est conseill d'y renoncer et de se concentrer sur la ralisation de Dieu, l'obtention de la batitude et la connaissance suprme de la Ralit Infinie.