Este livro segue a verdade sobre os efeitos da imagética motora. A imagética motora melhora a força muscular, a função motora, a velocidade da marcha e assim por diante. No entanto, não é claro se as imagens motoras afectam a capacidade de fazer um ajustamento do movimento. Além disso, as imagens motoras aumentavam a ativação do sistema nervoso central. No entanto, a excitabilidade da função neural da coluna vertebral obteve uma variedade de resultados, como o aumento, a inalteração ou a diminuição durante a imagética motora. O único resultado consistente é um aumento da ativação do sistema nervoso central, enquanto a excitabilidade da função neural espinal pode nem sempre aumentar. Por isso, este estudo teve como objetivo examinar os efeitos da imagética motora na capacidade de fazer um ajustamento do movimento e na excitabilidade da função neural da coluna vertebral. As imagens motoras aumentaram a excitabilidade da função neural da coluna vertebral. No entanto, as imagens motoras podem não alterar a capacidade de efetuar um ajustamento do movimento. É indistinto que a tarefa motora díspar ou a contração de força tenha um efeito sobre a imagética motora no mesmo estudo.