L'obesità è una delle principali preoccupazioni della vita di molte persone. Il cambiamento dello stile di vita e delle abitudini alimentari o forse l'elevato volume di lavoro fanno sì che le persone non abbiano un buon controllo sul proprio peso, ma qual è la causa dell'obesità? È sempre così semplice e ci si può liberare dell'obesità cambiando lo stile di vita o migliorando la dieta? L'obesità non è solo una questione di bellezza, ma anche un problema medico che aumenta il rischio di altre malattie come le cardiopatie, il diabete, l'ipertensione e alcuni tipi di cancro; le persone obese dovrebbero essere sottoposte al controllo di un nutrizionista. L'obesità è un disturbo metabolico cronico caratterizzato da un aumento dell'indice di massa corporea (IMC) superiore alla norma. Questa condizione può essere il risultato di una complessa interazione tra fattori genetici, ambientali, comportamentali e psicologici. L'obesità non solo aumenta il rischio di malattie cardiache, diabete di tipo 2, ipertensione e alcuni tipi di cancro, ma ha anche effetti negativi sulla qualità della vita, sulla salute mentale e sul funzionamento quotidiano di una persona.