Ajurweda jest akumulacj? wiedzy wieków. Ajurweda nie jest nauk?, która powstala w ci?gu dekady czy stulecia. Zacz?lo si? od kilku prostych obserwacji rutynowego ?ycia staro?ytnego czlowieka. Zdolno?c czlowieka do uczenia si? rzeczy i tendencja do przekazywania wiedzy nast?pnym pokoleniom stworzyly ogromny ocean rozproszonej wiedzy. Niektórzy m?drcy i przywódcy ró?nych plemion przyczynili si? do ustanowienia tej wiedzy w formie sztuki i nauki o ?yciu. Niniejsza ksi??ka jest systematyczn? kompilacj? wszystkich elementów Ajurwedy w uproszczony sposób. Ró?ne koncepcje s? opracowane za pomoc? metafor i diagramów. Slowniczek na ko?cu ksi??ki wyja?nia ka?de sanskryckie slowo i terminologi? ajurwedyjsk? w bardzo prostym j?zyku angielskim. Odniesienia do klasycznych tekstów ulatwiaj? badaczom gl?bsz? analiz?. Ta ksi??ka jest pochodni? dla pocz?tkuj?cych i o?wieceniem dla my?licieli. Ta ksi??ka jest esencj? czystej Ajurwedy z rodzimego i autentycznego ?ródla wiedzy.