W badaniu naukowym, maj?cym na celu zbadanie wplywu mentora ds. zdrowia na mas? ciala i zachowania zwi?zane z kontrolowaniem wagi podczas o?miotygodniowego programu odchudzania, wzi?lo udzial 21 osób. Dane zostaly ocenione na podstawie wst?pnego pomiaru masy ciala w celu zbadania masy ciala i BMI na pocz?tku badania, a tak?e przeprowadzono ankiety przed i po badaniu w celu zebrania informacji dotycz?cych kontroli wagi w takich obszarach, jak aktywno?c fizyczna, planowanie posilków, spo?ywanie ?niada? i przyjmowanie plynów.