Este libro presenta un protocolo revolucionario de habituación al tinnitus que no requiere aceptación forzada ni el uso de técnicas de enmascaramiento. Con un lenguaje claro y accesible, te guía paso a paso para disminuir tu reacción emocional ante el tinnitus, permitiendo que el sonido se desvanezca gradualmente al fondo. En sus páginas encontrarás ejercicios prácticos, consejos y técnicas estructuradas que fomentan una verdadera habituación duradera, sin necesidad de incontables visitas al terapeuta ni métodos tradicionales. Además, como lector, tendrás acceso a una comunidad de apoyo en línea, donde podrás interactuar con personas que han logrado habituarse y desean orientarte, y así reforzar tu proceso hacia una vida más plena y productiva. No obstante, no adquieras este libro a menos que estés dispuesto a esforzarte verdaderamente para lograr tu propia habituación.