El Método Z Para Comer Bien: No Cuentes Calorías: Haz Que Las Calorías Cuenten / The Z Method for Eating Well
| AUTHOR | Zamora, Luis A. |
| PUBLISHER | Roca (01/21/2025) |
| PRODUCT TYPE | Paperback (Paperback) |
Description
Después de este método, ya no querrás ningún otro: con el «Nutriman Luis Zamora, comer bien es tan fácil que lo difícil será no hacerlo.
El método definitivo para comer bien: no cuentes calorías, haz que las calorías cuenten! Abre las páginas del libro que cambiará tu manera de comer porque está adaptado a ti desde el primer capítulo. Test para valorar tu punto de partida, planners y consejos para adaptar cadapaso a su caso, y una evolución progresiva para que, cuando quieras darte cuenta, todo haya cambiado. El método Z aborda la nutrición como nunca la has visto: para que comer bien no requiera una inversión de tiempo y dinero que te haga desistir antes de haber empezado. Será como tener a un nutricionista guiando tus pasos. Porque comer bien es cuidarnos, es salud, ya lo sabemos. Pero cómo hacerlo? Es muy fácil si nos dan la hoja de ruta. Con Z de Zamora: el método con el que mantener una buena alimentación será pan comido. ENGLISH DESCRIPTION After this, you will no longer want any other method: with "Nutriman" Luis Zamora, eating well is so easy, that the challenge would be not to.
The definite method to eat well: stop counting calories, make calories count! Flip the pages of a book that will change the way you eat because it will be tailored to you from chapter one. There is a test to assess your starting point, planners and tips you can adapt every step of the way, and a progressive evolution to notice, whenever you want to, that everything has changed. The Z method addresses nutrition like never before: so that eating well does not require a time and money investment that makes you desist even before you have begun. It will be like having a nutritionist guide your every step. Because eating well means taking care of ourselves, it means being healthy, we know that. But, how? It is very easy if we have a road map. With Z of Zamora, this method will make eating well a piece of cake.
El método definitivo para comer bien: no cuentes calorías, haz que las calorías cuenten! Abre las páginas del libro que cambiará tu manera de comer porque está adaptado a ti desde el primer capítulo. Test para valorar tu punto de partida, planners y consejos para adaptar cadapaso a su caso, y una evolución progresiva para que, cuando quieras darte cuenta, todo haya cambiado. El método Z aborda la nutrición como nunca la has visto: para que comer bien no requiera una inversión de tiempo y dinero que te haga desistir antes de haber empezado. Será como tener a un nutricionista guiando tus pasos. Porque comer bien es cuidarnos, es salud, ya lo sabemos. Pero cómo hacerlo? Es muy fácil si nos dan la hoja de ruta. Con Z de Zamora: el método con el que mantener una buena alimentación será pan comido. ENGLISH DESCRIPTION After this, you will no longer want any other method: with "Nutriman" Luis Zamora, eating well is so easy, that the challenge would be not to.
The definite method to eat well: stop counting calories, make calories count! Flip the pages of a book that will change the way you eat because it will be tailored to you from chapter one. There is a test to assess your starting point, planners and tips you can adapt every step of the way, and a progressive evolution to notice, whenever you want to, that everything has changed. The Z method addresses nutrition like never before: so that eating well does not require a time and money investment that makes you desist even before you have begun. It will be like having a nutritionist guide your every step. Because eating well means taking care of ourselves, it means being healthy, we know that. But, how? It is very easy if we have a road map. With Z of Zamora, this method will make eating well a piece of cake.
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Product Format
Product Details
ISBN-13:
9788419743992
ISBN-10:
8419743992
Binding:
Paperback or Softback (Trade Paperback (Us))
Content Language:
Spanish
More Product Details
Page Count:
304
Carton Quantity:
14
Product Dimensions:
5.90 x 1.10 x 9.20 inches
Weight:
1.10 pound(s)
Feature Codes:
Price on Product,
Illustrated
Country of Origin:
ES
Subject Information
BISAC Categories
Health & Fitness | Diet & Nutrition - Diets
Dewey Decimal:
613.2
Descriptions, Reviews, Etc.
publisher marketing
Después de este método, ya no querrás ningún otro: con el «Nutriman Luis Zamora, comer bien es tan fácil que lo difícil será no hacerlo.
El método definitivo para comer bien: no cuentes calorías, haz que las calorías cuenten! Abre las páginas del libro que cambiará tu manera de comer porque está adaptado a ti desde el primer capítulo. Test para valorar tu punto de partida, planners y consejos para adaptar cadapaso a su caso, y una evolución progresiva para que, cuando quieras darte cuenta, todo haya cambiado. El método Z aborda la nutrición como nunca la has visto: para que comer bien no requiera una inversión de tiempo y dinero que te haga desistir antes de haber empezado. Será como tener a un nutricionista guiando tus pasos. Porque comer bien es cuidarnos, es salud, ya lo sabemos. Pero cómo hacerlo? Es muy fácil si nos dan la hoja de ruta. Con Z de Zamora: el método con el que mantener una buena alimentación será pan comido. ENGLISH DESCRIPTION After this, you will no longer want any other method: with "Nutriman" Luis Zamora, eating well is so easy, that the challenge would be not to.
The definite method to eat well: stop counting calories, make calories count! Flip the pages of a book that will change the way you eat because it will be tailored to you from chapter one. There is a test to assess your starting point, planners and tips you can adapt every step of the way, and a progressive evolution to notice, whenever you want to, that everything has changed. The Z method addresses nutrition like never before: so that eating well does not require a time and money investment that makes you desist even before you have begun. It will be like having a nutritionist guide your every step. Because eating well means taking care of ourselves, it means being healthy, we know that. But, how? It is very easy if we have a road map. With Z of Zamora, this method will make eating well a piece of cake.
El método definitivo para comer bien: no cuentes calorías, haz que las calorías cuenten! Abre las páginas del libro que cambiará tu manera de comer porque está adaptado a ti desde el primer capítulo. Test para valorar tu punto de partida, planners y consejos para adaptar cadapaso a su caso, y una evolución progresiva para que, cuando quieras darte cuenta, todo haya cambiado. El método Z aborda la nutrición como nunca la has visto: para que comer bien no requiera una inversión de tiempo y dinero que te haga desistir antes de haber empezado. Será como tener a un nutricionista guiando tus pasos. Porque comer bien es cuidarnos, es salud, ya lo sabemos. Pero cómo hacerlo? Es muy fácil si nos dan la hoja de ruta. Con Z de Zamora: el método con el que mantener una buena alimentación será pan comido. ENGLISH DESCRIPTION After this, you will no longer want any other method: with "Nutriman" Luis Zamora, eating well is so easy, that the challenge would be not to.
The definite method to eat well: stop counting calories, make calories count! Flip the pages of a book that will change the way you eat because it will be tailored to you from chapter one. There is a test to assess your starting point, planners and tips you can adapt every step of the way, and a progressive evolution to notice, whenever you want to, that everything has changed. The Z method addresses nutrition like never before: so that eating well does not require a time and money investment that makes you desist even before you have begun. It will be like having a nutritionist guide your every step. Because eating well means taking care of ourselves, it means being healthy, we know that. But, how? It is very easy if we have a road map. With Z of Zamora, this method will make eating well a piece of cake.
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