Estamos acostumbrados a vivir desde el esfuerzo, a ver la vida como un continuo sacrificio. En nuestra educaci n hemos escuchado incesantemente el mismo mantra: "Esfu rzate para estudiar, esfu rzate para trabajar, esfu rzate...". Pero esto debe ser as ? Es natural vivir con estr s? Es natural vivir desde el esfuerzo? Todas las personas nacemos con motivaciones y estas conforman nuestro motor natural de movimiento. Debemos aprender a conectar con ese motor para empezar a ser nosotros mismos y liberar el movimiento en nosotros. Debemos encender ese fuego que llevamos dentro para conectarnos con la vida. Si actuamos en contra de nosotros mismos y nos forzamos a llevar a cabo proyectos ajenos a nuestras motivaciones nos hacemos esclavos, nos condenamos a la pereza, al aburrimiento, a una praxis basada en el puro esfuerzo.