Lo stress  un problema molto sentito, soprattutto nella societ odierna. Si presenta pi volte nell'arco della vita di ogni individuo determinando esso stesso condizioni patologiche o presentandosi in concomitanza a patologie preesistenti.Il presente volume intende guidare i terapeuti verso una maggior consapevolezza circa i meccanismi sia fisiologici sia patologici che sottendono lo stress nelle prime fasi della vita e nell'individuo adulto, aiutarli a riconoscerne le conseguenze fisiche, psicologiche e comportamentali, consigliarli nella gestione dei pazienti suggerendo tecniche strutturate e consigli pratici personalizzati anche sulla base delle loro caratteristiche psicologiche e fornire gli strumenti per comprendere e gestire o stress in ambito lavorativo. Il testo  strutturato in 100 brevi domande riguardanti 6 aspetti dell'argomento: ciascuna domanda  fruibile singolarmente ed  arricchita da diversi rimandi intratestuali ad altre domande in cui  approfondito uno specifico aspetto citato.