Aikido wird gern die friedliche Kampfkunst genannt. Ihre Verteidigungstechniken sollten so sanft sein, dass auch der Angreifer seine Freude an ihnen hat. Es gibt keinen Wettkampf und keine Verlierer, beide Teilnehmer sollten sich als Gewinner f hlen. Diese Kunst zu lernen, dauert ein Leben lang und genauso lange h lt die Faszination an. Dieses Buch stellt die Prinzipen und Grundideen von Aikido dar - tief verwurzelt in der stlichen Philosophie und den Idealen der Samurai. Es erkundet die im Aikido wirkenden japanischen Traditionen und Grundlagen von Kampfk nsten. Stefan Stenudd macht seit 1972 Aikido, er ist Aikidolehrer mit inzwischen dem 6. Dan Aikikai, Vizepr sident der Internationalen Aikido F rderation sowie Mitglied des Graduierungskomitees des Aikikai Schweden. Au erdem ist er Autor zahlreicher B cher, sowohl Romane als auch Fachb cher.