Questo libro esplora il sorprendente parallelismo tra due percorsi di conoscenza di sé apparentemente distanti: la psicoterapia del profondo e gli Esercizi Spirituali. Attraverso un'analisi puntuale e ricca di spunti, l'autrice mette in luce le affinità di metodo e di intenti di questi due "sistemi esperienziali", entrambi volti a promuovere la crescita personale, la consapevolezza e l'integrazione armonica dell'individuo. Un viaggio affascinante alla scoperta di due maestri del pensiero, separati da secoli ma accomunati dalla ricerca dell'autenticità e del benessere psicologico e spirituale. Un testo rivolto a chi desidera approfondire la conoscenza di sé e delle proprie risorse interiori, aprendosi a nuove prospettive di crescita e cambiamento.