A través de descubrimientos científicos, estudios de caso y estrategias prácticas, el lector aprenderá cómo el estrés, la felicidad, la ansiedad y la conexión social influyen en la química del cuerpo. Además, se presentan herramientas basadas en la neurobiología para regular estas emociones y optimizar el proceso de sanación.

Dirigido a médicos, terapeutas, investigadores y cualquier persona interesada en comprender el poder de la mente sobre el cuerpo, este libro es una guía esencial para quienes buscan integrar el conocimiento emocional en la práctica clínica o en su propio camino hacia la salud y el equilibrio.

El Dr. Danilo Barco dice yo la YAMO FOBIA, invadió el sistema límbico de esta sociedad estresada y sin sentido, donde hay más redes sociales pero menos sociedad, más aparatos para comunicarnos pero menos comunicación, más casas pero menos hogares, más acceso al conocimiento pero menos sabiduría vital....

A lo largo del libro, los profesionales de la salud encontrarán estrategias clave para:

• Identificar la relación entre las emociones y los síntomas físicos.
• Aplicar técnicas de regulación emocional para reducir el impacto del estrés y la ansiedad en el cuerpo.
• Incorporar intervenciones terapéuticas como la terapia cognitivo-conductual, la respiración consciente, la meditación y el biofeedback.
• Diseñar planes de tratamiento personalizados que integren el bienestar emocional con el manejo clínico de las patologías.