La Guida alla sopravvivenza per genitori emotivamente assenti è un compagno di guarigione per chiunque sia cresciuto sentendosi invisibile, inascoltato o non amato. Con compassione e chiarezza, esplora gli effetti duraturi dell'abbandono emotivo infantile, come la bassa autostima, la paura dell'abbandono e le difficoltà nelle relazioni, offrendo allo stesso tempo strumenti potenzianti per il recupero. Attraverso intuizioni riconoscibili e strategie pratiche, questo libro ti guida a elaborare il dolore irrisolto, a riconnetterti con il tuo vero sé e a ricostruire una resilienza duratura. Non si tratta solo di sopravvivere al passato, ma di trasformarlo in una base per la fiducia, l'autostima e un futuro emotivo più sano.